Tjäna pengar till laget
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Prenumerera
Sommarträning Dam!
16 jun, 09:28 0 kommentarer
Hej!
För att bibehålla den fina ork ni byggt upp har vi satt ihop tre st löppass och ett corepass som skall genomföras varje vecka under perioden 29/6 - 9/8. Passen går att genomföra vart man än befinner sig; hemma, på stranden eller på Kos.
Kallelser skickas ut veckovis och ni svarar efter genomfört pass. Passens innehåll finns i respektive aktivitet.
Löppass A, genomförs måndag - onsdag.
Löppass B, genomförs tisdag - fredag.
Löppass C, genomförs onsdag - söndag.
Bålpass, genomförs måndag - söndag och får köras direkt efter ett löppass om man vill.
Man får bara genomföra ett löppass per dag.
Ha en härlig träningssommar så knyter vi ihop säcken i höst!
Kommentarer